Lindsey Vonn Psychische Probleme: „Es traf mich wie ein Schlag“, so die Ski-Legende Lindsey Vonn in einem emotionalen Statement. Nach einer beinahe verheerenden Beinverletzung bei den Olympischen Winterspielen 2026 in Cortina d’Ampezzo, Italien, offenbart die 41-Jährige nun, dass sie mit erheblichen mentalen Herausforderungen zu kämpfen hat. Der Weg zurück an die Spitze wird nicht nur
„Ich war so traurig. Ich war am Boden zerstört.“ Mit diesen Worten beschreibt Jesy Nelson die dunkelste Zeit ihres Lebens, in der sie aufgrund von massivem Online-Mobbing und dem Gefühl, von ihren Bandkolleginnen im Stich gelassen worden zu sein, einen Suizidversuch unternahm. Die ehemalige Little-Mix-Sängerin spricht nun offen über ihre mentalen Probleme und ihren Kampf
Digitale Überlastung: So schützt du dich vor Technostress Kennst du das? Dein Handy vibriert zum hundertsten Mal heute, drei Apps wollen deine Aufmerksamkeit und du weißt nicht mehr, wo dir der Kopf steht. Willkommen im Club der digital Überforderten – hier bist du definitiv nicht allein. Das Gute: Du kannst was dagegen tun, ohne gleich … Weiterlesen
Die mentale Gesundheit ist heute wichtiger denn je. Aktuell stehen viele Menschen unter enormem Druck – beruflich wie privat. Laut aktuellen Analysen wird mentale Gesundheit 2025 zum entscheidenden Wettbewerbsvorteil für Unternehmen, die in das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter investieren. Doch wie kannst du deine psychische Gesundheit im Alltag stärken und langfristig erhalten? Was bedeutet mentale Gesundheit? … Weiterlesen