Intervallfasten Studie: Ist der Abnehm-Hype Wirklich Gerechtfertigt

hertha – fcn

Die Wirksamkeit des Intervallfastens zur Gewichtsreduktion wird durch eine neue Cochrane-Studie infrage gestellt. Die Analyse von 22 Studien zeigt, dass Intervallfasten nicht signifikant effektiver ist als herkömmliche Diäten, wenn es um Gewichtsverlust und Verbesserung der Lebensqualität bei übergewichtigen oder adipösen Erwachsenen geht. Die Ergebnisse sind jedoch mit Unsicherheiten behaftet und bedürfen weiterer Forschung.

Adipositas Infektionsrisiko: Gefahr durch Übergewicht steigt

zypern angriff

Adipositas Infektionsrisiko: „Studien während der Covid-19-Pandemie zeigten, dass übergewichtige Personen ein höheres Risiko für einen schweren Verlauf einer Sars-Cov-2-Infektion hatten, was sich in vermehrten Krankenhausaufenthalten und einer höheren Sterblichkeit widerspiegelte“, so das Forschungsteam. Eine aktuelle Analyse bestätigt nun, dass starkes Übergewicht das Risiko für schwere Infektionsverläufe drastisch erhöht – und zwar nicht nur bei Covid-19.