Wer sich im Alltag überfordert fühlt, leidet oft unter einem Gefühl von Kontrollverlust und Erschöpfung. Eine Therapie kann helfen, die Ursachen zu erkennen und Strategien zu entwickeln, um den Alltag wieder in den Griff zu bekommen. Es gibt aber auch viele Selbsthilfemaßnahmen, die Betroffene ergreifen können.
überforderung Was Tun? Wer sich ständig erschöpft fühlt und den Alltag kaum bewältigen kann, sollte zunächst versuchen, die Ursachen zu identifizieren. Wann und wo tritt die Überforderung auf? Welche Aufgaben oder Situationen lösen sie aus? Manchmal hilft es, sich professionelle Unterstützung zu suchen, um Strategien zur Stressbewältigung zu erlernen und die eigenen Bedürfnisse wieder in den Fokus zu rücken.
Eine Affäre mit einem verheirateten Mann kann kompliziert sein, besonders wenn plötzlich eine dritte Frau ins Spiel kommt. Aline, die sich in genau dieser Situation befand, suchte Rat bei der renommierten Paartherapeutin Julia Peirano. Wie Stern berichtet, offenbarte Aline Peirano ihre Verwirrung und ihren Wunsch nach Klarheit in dieser ungewöhnlichen Dreiecksbeziehung. Affäre Verheirateter Mann steht dabei im Mittelpunkt.
Eine Affäre mit einem verheirateten Mann kann kompliziert sein, doch was, wenn noch eine dritte Frau ins Spiel kommt? Aline suchte Rat bei der Paartherapeutin Julia Peirano, als sie feststellte, dass ihr verheirateter Liebhaber nicht nur eine Ehefrau, sondern auch eine weitere Geliebte hatte. Dieser unerwartete Twist brachte das Fass zum Überlaufen und veranlasste Aline,
Sterben, Akzeptanz und Partner – diese Begriffe beschreiben die schwierige Situation, in der sich Lene G. befindet. Die junge Frau ist unheilbar an Krebs erkrankt und muss sich nicht nur mit ihrem eigenen Sterben auseinandersetzen, sondern auch damit, dass ihr Mann die Realität ihrer Erkrankung nicht akzeptieren kann. Diese mangelnde Akzeptanz erschwert Lene den Abschied
Der Umgang mit einer unheilbaren Krankheit ist eine immense Herausforderung, sowohl für die Betroffenen als auch für ihr Umfeld. Es geht darum, die Realität zu akzeptieren, Gefühle zu ordnen und gemeinsam einen Weg zu finden, mit der Situation umzugehen. Professionelle Unterstützung kann dabei helfen, diesen Prozess zu erleichtern. Unheilbar Krank Umgang steht dabei im Mittelpunkt.
Für Jan bedeuten Musikfestivals vor allem viel Zeit mit seinen Freunden. Doch zuletzt fühlte er sich immer öfter ausgeschlossen.
Vera will gerne aufs Land ziehen. Doch ihr Mann Arne liebt das Leben auf St. Pauli. Wie kann man den Konflikt lösen? Dr. Julia Peirano sieht nur einen Weg aus…
Wenn ein Stern-Artikel von einer Familie berichtet, die mit einer Teenagerschwangerschaft konfrontiert ist, kann das eine große Herausforderung darstellen. Neben den üblichen Schwierigkeiten der Pubertät kommen nun existenzielle Fragen hinzu: Wie wird die Schule weitergehen? Welche Rolle spielt der Vater des Kindes? Und wie kann die Familie als Ganzes diese Situation bewältigen? Teenager Schwanger steht dabei im Mittelpunkt.
Der Wunsch nach einem Kind kann eine Beziehung auf die Probe stellen. Daria, 37, steht an einem Punkt, an dem sich ihr Kinderwunsch immer stärker manifestiert. Doch wie sieht es bei ihrem Partner Felix aus? Der unerfüllte Kinderwunsch kann eine Beziehung belasten, weshalb es wichtig ist, offen darüber zu sprechen und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.