Aufgrund viraler Rezepttrends auf TikTok und Instagram ist Skyr ausverkauft. Ein Run auf den Protein-Snack begann Anfang Februar, als sich die Absatzmengen verdoppelten. Besonders beliebt ist die Kombination mit Energy-Drinks. Die Hersteller arbeiten auf Hochtouren, aber eine Entspannung der Lage ist frühestens nach Ostern zu erwarten.
Skyr Joghurt ist aufgrund eines Social-Media-Hypes, insbesondere auf TikTok und Instagram, in vielen Supermärkten ausverkauft. Virale Rezepte, die Skyr Joghurt mit Energy-Drinks kombinieren, haben seit Anfang Februar 2026 zu einem massiven Nachfrageanstieg geführt, der voraussichtlich bis nach Ostern anhalten wird.
Motsi Mabuse, die beliebte Jurorin von „Let’s Dance“, hat seit der letzten Staffel eine beeindruckende Wandlung vollzogen. Durch eine Kombination aus Ernährungsumstellung, Verzicht auf Zucker und Fertigprodukte, sowie einem intensiven Sportprogramm mit Krafttraining und Ausdauereinheiten, hat sie nicht nur abgenommen, sondern auch ihr allgemeines Wohlbefinden gesteigert.
Nach der Ausstrahlung von „Hirschhausen und der Zucker“ im ARD wird das Thema am heutigen Abend bei „hart aber fair“ diskutiert. Es ist davon auszugehen, dass Experten aus den Bereichen Medizin, Ernährung und Politik zu Gast sein werden, um die gesundheitlichen und gesellschaftlichen Folgen des Zuckerkonsums zu beleuchten.
Die Wirksamkeit des Intervallfastens zur Gewichtsreduktion wird durch eine neue Cochrane-Studie infrage gestellt. Die Analyse von 22 Studien zeigt, dass Intervallfasten nicht signifikant effektiver ist als herkömmliche Diäten, wenn es um Gewichtsverlust und Verbesserung der Lebensqualität bei übergewichtigen oder adipösen Erwachsenen geht. Die Ergebnisse sind jedoch mit Unsicherheiten behaftet und bedürfen weiterer Forschung.
Manchmal merken wir erst im Stress, wie sehr unser Kopf das ganze Leben steuert. Ich kenne das: Man will fokussiert arbeiten, aber Müdigkeit, Push-Nachrichten und Grübeln fressen die Aufmerksamkeit auf. Genau hier entscheidet sich, wie gut wir auf unser Gehirn achten – täglich, nebenbei und ohne Hokuspokus. Im Folgenden bekommst du einen umfassenden Praxis-Ratgeber, der … Weiterlesen
„Bin ich zu dick? Erfahren Sie, wie Sie mit vier einfachen Körperwerten feststellen können, ob Sie abnehmen sollten.“
Heidelbeeren – nicht nur lecker, sondern auch gesund. Erfahren Sie, wie Sie diese kalorienarmen Früchte in Ihre Ernährung integrieren und pflegen können.
Klärung einer kulinarischen Debatte: Warum die Tomate sowohl Obst als auch Gemüse ist – Fakten und Hintergründe